mac电脑突然又卡又慢 mac系统卡了怎么处理

品牌型号:MacBook Air

系统: macOS 10.14 Mojave

软件版本: CleanMyMacX 4.11.1

mac电脑突然又卡又慢，措手不及的小伙伴第一时间可能想到的是重启系统。虽然重启系统能解决一部分卡顿问题，但电脑用久了又会出现同样问题。那么，mac系统卡了怎么处理？接下来，就让我们深层下探究一下相关的原因及解决方法。

一、mac电脑突然又卡又慢

mac系统虽然宣称运行起来很流畅，基本不会卡，但实际上，只要应用程序运行得比较多，就会或多或少地出现卡顿现象。mac电脑卡顿的时候，很多人会选择重启系统，但如果没搞懂造成卡顿的原因，重启之后可能也会再次卡顿。

接下来，一起来看看到底有什么原因会导致mac电脑突然又卡又慢。

1.某个程序占用过多内存

mac电脑内存的过多占用是其突然又卡又慢的主要原因，而内存的过多占用大多是因为某个应用程序占用内存过多。

那么，怎么知道哪个应用程序占用内存过多？可通过mac的活动监视器或cleanmymac的实时监视器查看应用程序的运行数据。比如图1所示的mac活动监视器（启动台-其他-活动监视器），可分别查看程序的CPU、内存、能耗等数据。

如果觉得mac活动监视器不够直观，可使用cleanmymac的实时监视器。如图2所示，cleanmymac的内存实时监视功能，可直观地查看到当前严重占用内存的项目，并可点击“关闭”，快速退出高占用内存的程序。

2.网络不稳定

如果当前连接的网络突然变得不稳定，系统就需要消耗很多资源去连接网络，同时上网的速度也会变慢，而此时浏览器也会耗能高，从而导致mac电脑突然又卡又慢。

3.电脑温度高

在夏天这种比较炎热的天气中，长时间使用mac电脑会使其CPU温度升高。过高的CPU温度会导致mac电脑卡顿。

4.恶意程序影响

如果无意间下载安装了恶意程序，在恶意程序运行过程中就会占用大量的电脑资源，导致mac电脑变卡变慢。

二、mac系统卡了怎么处理

虽然重启电脑能解决一部分的卡顿问题，但如果想要长远地解决mac电脑变卡变慢的问题，还是得有针对性地采取一些措施，维持mac电脑的健康状态。接下来，我们会借助专业清理软件cleanmymac的功能来处理mac系统卡顿的问题。

1.关闭占用内存高的应用程序

mac系统卡了，首先要查看的是哪些项目在严重占用电脑的内存。运用cleanmymac的实时监控功能，实时监看mac电脑的内存使用情况，快速将占用内存高的应用程序关闭掉，解决mac系统卡顿的问题。

2.释放系统RAM

在内存被沾满的时候，运用cleanmymac的释放RAM功能，将系统不使用的数据从内存清除出去，可释放内存空间，让其他应用程序有足够的内存使用，从而解决mac系统卡顿的问题。

3.移除恶意程序

恶意程序在运行过程中会攻击mac系统，并严重占用内存。但很多时候大家并不知道自己下载安装了恶意程序，因此，建议平常可使用cleanmymac的移除恶意软件功能，定期检查mac系统，及时将恶意程序铲除掉。

4.调整网络

如果是因为网络不稳定导致的mac卡顿，可以暂时断开网络或者使用其他更稳定的网络。

5.远离高温，让电脑降温

在夏天这种高温天气中，最好可以使用水冷、风扇等外部散热的方法帮助电脑散热，同时定时查看cleanmymac中的温度实时监控数据，避免mac电脑CPU温度过高。

三、小结

以上就是关于mac电脑突然又卡又慢，mac系统卡了怎么处理的相关内容。针对mac电脑突然又卡又慢的问题，建议搭配使用cleanmymac的系统清理、系统实时监控功能，实时监看内存、CPU温度等指标，定期清理系统垃圾、恶意程序等。